10月12日晚，2025“把青春華章寫在祖國大地上”大思政課網絡主題宣傳和互動引導活動河海大學現場，奧運冠軍張雨霏分享了自己與水相伴的故事，傳遞青年拼搏的力量。

張雨霏在演講中表示

我5歲開始專業訓練，13歲進入省隊，15歲進入國家隊，從第一次參加奧運會的鎩羽而歸，到東京奧運會收獲兩金兩銀。2023年，我參加了92場比賽，拿下亞運會MVP和世錦賽金牌。2024年，又在巴黎奧運會突破重重困難收獲6枚獎牌。

在泳池里，我好像還有未完成的目標，十塊奧運獎牌好像也不是終點，目之所及的前方仍有高峰，我還有繼續攀登的欲望。 世錦賽女子100米蝶泳決賽上，我游出56秒47的成績，獲得第四名，與領獎臺擦身而過。今年的我在這個項目上每兩個月都有1秒的恢復，我走的每一步都算數！

這種確定性給了我前所未有的安全感，也讓我在國際泳壇更為激烈的競爭中不再畏懼，讓我敢把目標定得更遠、更高——成為中國首位30歲站上奧運賽場的女性游泳運動員。